Lachyoga Freiburg

Veranstaltungsort
St. Carolushaus, Habsburgerstraße 107a (Über Haupteingang)

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Der Lachyogaclub Freiburg bietet Euch einen Ort an dem Ihr Euer Lachen in der Gruppe üben und in den Alltag mitnehmen könnt.
Lachyoga fördert Gelassenheit, reduziert Stressgefühle und macht Euch humorvoller.

Die Lachyogaübungen werden im Sitzen und im Stehen ausgeführt. Es werden dabei Bewegung, Anspannung und Entspannung, Atmung und kognitive Elemente miteinander kombiniert.

Die Teilnahme ist auf Spendenbasis zwischen 5-10 €.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Bis dann zum gemeinsamen Lachen.

Euer Stefan

 

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