Lachen tut gut.immer

Herzlich Willkommen!
Mein Name ist Stefan Summ.
Ich bin Lachyoga Trainer, Humorberater und Dipl. Betriebswirt.

Auf dieser Webseite findest Du Infos zu professionellem Lachyoga,
Humortraining, sowie Lach-und Humor Workshops für Unternehmen.

Lachyoga

Lachyoga als sicherer Rahmen

Jeder Mensch kann Lachen.
Lachen schenkt Freude und Gesundheit. Echte Freude macht das Leben bedeutungsvoll.
Lach Yoga ist ein Weg, das eigene Lachen – im sicheren Rahmen –zu erkunden.
Denn Lach Yoga trainiert grundloses Lachen.
Spielerische Übungen lösen die Verspannungen des Alltags.

Wir setzen im Lach Yoga Lachimpulse. Die Techniken und Wiederholungen wecken echte Freude.
Denn Lachen tut gut -immer: Dir, Deinem Stresslevel, Deiner Gesundheit, Deinem Körper und Deiner Zufriedenheit.
Mehr über Lachyoga hier. Ich freu mich auf Dich.

Lachen wirkt.
wissenschaftlich bewiesen

Lachen wirkt ganzheitlich positiv auf unseren Körper. Es stimuliert unseren Geist. Es fördert soziale Kompetenz und wirkt positiv auf unser Umfeld. Es schafft unmittelbare Verbindung zwischen Menschen, lindert Stress und ist Entspannungstraining.

Lese hier mehr über die vielfältigen Wirkungen des Lachens.

Lachtermine

Hier findest Du die Übersicht meiner Kursangebote.
Lachyoga in Freiburg, Kursangebote und Details findest Du hier.

Humortraining

Humor ändert die Sicht auf die Dinge.
Humor ist ein soziales Phänomen – somit trainierbar.
Guter Humor hat Grenzen und folgt Regeln.

Humor ist der Regenschrim der Weisen

Erich Kästner

Was Humor kann

Humor erweitert den Horizont und eröffnet Spielraum.
Humor bringt Menschen in Begegnung.
Humor kann Probleme lösen.
Humor schafft Freude.

Humor ist trainierbar

In Trainings und Seminaren erkunden wir die wertvolle, unerschöpfliche menschliche Ressource Humor, denn Lachen und Humor verändert.

Lesen Sie hier mehr zu den Training.

Für mich sind Lachen und freundlicher
Humor eine Herzensangelegenheit.

Lachyoga für Firmen und Institutionen

Lachen am Arbeitsplatz? Ja!
Kein Scherz – Lachen mit Methode.
Das Kurskonzept bringt Belebung und Entspannung mit sich.

Denn gewusst wie und in welchem Maß, wird Stress abgebaut,
Kreativität gefördert,
Selbstbewusstsein und Konfliktlösung trainiert
und somit Teamfähigkeit gestärkt.

Die Kombination von Lachyoga und Humortraining zahlt sich für Dich aus.
Spaß im Arbeitstag – steigert Leistungsbereitschaft, Effektivität und Erfolg.
Mehr zu meinem besonderen Coaching Unternehmen und Teams hier.

Lachen tut gut.immer.

Stefan Summ – Ihr Trainer

Wer hat an der Uhr gedreht? Ist es wirklich schon so spät?

Ich mag die Wissenschaften, ich arbeite mit Zahlen, ich kann Buchhaltung: Ich habe BWL studiert und jahrelang in der Sozialwirtschaft, der Industrie und bei Verbänden Bücher geführt.

Das Lachen ist mir nicht vergangen. Lachen tut gut. Lachen wirkt, belebt und ist sicherlich alles andere als lächerlich. Lachen braucht aber auch Mut. Wie und warum ich zum Lachtrainer wurde – kannst Du hier lesen. Oder soll ich´s Dir vorrechnen? Mehr über mich hier.